DEN 4
“VLIVNÍ LIDÉ”
DEN 4
“VLIVNÍ LIDÉ”
ÚKOL
1. Ze všeho nejdříve si večer přes spaním zrekapitulujte celý Váš den a vytvořte si seznam minimálně deseti věcí, jimiž vám život dnes požehnal a za něž jste vděční. Seznam vděčnosti si pište do Vašeho sešitu vděčnosti, nebo do počítače.
< V každém případě si uvedte, proč jste za danou věc vděční.
< Znovu si seznam pročtěte a na konci každého požehnání opakujte děkuji, děkuji, děkuji. Vnímejte co největší vděk za to, čeho se vám dostalo.
2. Během dne si najděte klidné místo, kde můžete být sami a napište seznam tří osob, které vám změnily život.
3. Postupujte ve svém seznamu od jednoho ke druhému a nahlas každému řekněte, proč jste mu vděční a jak přesně vás V životě ovlivnil.
Komentáře
Přidat komentář
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
Ahoj Pepo, moc jsem si dnešní cvičení užila. Je to krásné, že mohu vyjádřit vděk za lidi, kteří mi změnili (mění) život. Až jsem se u tohoto cvičení dojala, což nevím jestli je vlastně dobře? Děkuji
Ano jde o ten pocit, který cítíme. Prostě láska, vděčnost, pokora, uvědomění..
Chci poděkovat za dnešní 4.den….hodně jsem úkol obrečela,pro mě dnes silně emotivní …..a musím s Vámi plně souhlasit …..cítím a mám to stejně- poděkování mamince….děkuji,děkuji,děkuji
Nádhera Alenko 🙂
Děkuji za dnešní cvičení, které mi pomohlo uvědomit si, jak báječný život žiju. Až mě to dojalo k slzám štěstí, jakého požehnání se mi denně dostává. Děkuji Josefe, velmi si vážím těchto cvičení, které jste pro nás připravil. 🙂
To je krásný pocit že 🙂
Pepo,Děkuji za dnešní cvičení, nevím jestli to je dobře,ale pokaždé když se poslední dobou do cvičení zaposloucham a vybavím si lidi a situace tak mě to až dojme,že mi samovolně tečou slzy. Děkuji, děkuji děkuji . Ukázal jsi mi směr,ve chvíli kdy jsem tapala ❤️
To je krása tohle číst 🙂
dnešní cvičení bylo dost k zamyšlení, uvědomit si kolik lidí mi ovlivnilo můj život. Moje maminka mi ho také velmi ovlivnila, škoda ,že jsem ji ztratila, tak brzo. velmi děkuji za toto cvičení ,děkuji , děkuji, děkuji.
děkuji, děkuji, děkuji Andrea