2. Týden - Zdravé stravování

Vítám tě v 2. TÝDNU! 

V tomto týdnu tě čeká MANUÁL STRAVOVÁNÍ, který si stáhni a celý důkladně přečti – děláš to pro sebe… 

Naučíš se, jak se správně stravovat, jak vypadá zdravý jídelníček a zároveň ti ukážu snad 100 zdravých a zároveň mega chutných receptů! 

Zvlášť jsem pro tebe dala ke stažení jídelníček a recepty, abys to měla vždy po ruce. Jídelníček si určitě vytiskni, bude ti to moc nápomocné.

Tento týden se tedy věnuj stravě, dej do toho opravdu všechno a postupnými krůčky se začni víc a víc zdravě stravovat. 

Během tohoto týdne se podívej na video níže o mém LÉČENÍ, které tě může inspirovat a motivovat na tvé cestě.

Také najdeš níže vitamíny, které užívám a které ti můžu zařídit se slevou 20%.

Kdykoli se mi ozvi, jak se ti daří a jaké změny na sobě pociťuješ. Budu se těšit! 

MANUÁL STRAVOVÁNÍ (včetně jídelníčku i receptů)

Jídelníček k vytisknutí

Nákupní lístek k vytisknutí

Recepty zvlášť, ať je máš vždy po ruce

VITAMÍNY, KTERÉ UŽÍVÁM 

Tyto vitamíny, minerály + Omega3 komplexně vyživují tělo a tedy ho i léčí. Díky Omega3 se především lepší stav kůže a pomáhá při léčbě zánětů, protože v těle působí protizánětlivě.

V případě kdybys měla o tento balíček zájem, tak se mi ozvi a já ti ho zařídím se slevou 20%.

MÁ CESTA LÉČENÍ

1.TÝDEN

V tomto týdnu se naučíš pracovat se svou myslí. Díky osobnímu rozvoji se nastavíš na úspěch, na vysněnou postavu a na zdraví! 

2. TÝDEN

V tomto týdnu se naučíš zdravě se stravovat. Naučíš se základy zdravého stravování a budeš si vařit podle mých zdravých receptů! 
 

3. TÝDEN

V tomto týdnu se naučíš správně cvičit. Naučíš se správnému postoji při cvičení, správné technice cviků a odcvičíš si podle plánu! 
 

BONUSY

A na závěr tě čekají bonusy! Prozradím ti, co dalšího praktikuji v mém životě a co mi pomáhá na cestě osobního rozvoje a zdraví!